OSCILLAZIONE LONGITUDINALE, TRASVERSALE, ROTATORIA

massaggio Yanna
IL MASSAGGIO YANNA

Nel MASSAGGIO YANNA. Come nello yoga, il presupposto su cui si fonda il metodo YANNA è la considerazione del corpo umano come una sorta di densificazione di pura energia che esprime nella pancia la sua centralità e nella quale si trova la sede delle emozioni e dell’affettività. Il massaggio Yanna pone una relazione tra lo stato somatico e quello psichico e attraverso una diffusa sensazione di libertà e leggerezza favorisce l’armonia fra la percezione di sé e della propria struttura corporea.
Il metodo Yanna presuppone una fase preliminare di analisi, dove l’operatore identifica le parti più contratte e i punti in cui l’emozione si localizza, stabilendo così modalità e durata del massaggio.

COME AVVIENE

tecnica di massaggio Yanna

Il massaggio Yanna viene effettuato con musica in sottofondo in modo da liberare la mente da ogni pensiero per focalizzarsi esclusivamente sulle proprie emozioni e sensazioni. Il contatto e il “dondolio” del massaggio Yanna attivano processi rivitalizzanti importanti per il buon funzionamento del corpo stesso: si riducono le tensioni muscolari, si migliora la funzionalità respiratoria ed energetica, si sbloccano le emozioni represse e si lascia spazio a una sensazione di calma interiore e di percezione integrale di se stessi.

La prima fase del massaggio Yanna consiste nell’agire sui 7 punti Chakra, ciascuno con le proprie sfere di influenza fisico-mentale-psicologica

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